加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱

查看全部分类
糙米 糙米菜谱23

糙米,是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收,但赖氨酸含量较少,含有较多的脂肪和碳水化合物,短时间内可以为人体提供大量的热量。在我国粮油质量国家标准中,稻谷按其粒形和粒质分为三类: 第一类:籼稻谷,即籼型非糯性稻谷。根据粒质和收获季节又分为早籼稻谷和晚籼稻谷;第二类:粳稻谷,即粳型非糯性稻谷。根据粒质和收获季节又分为早粳稻谷和晚粳稻谷;第三类:糯稻谷,按其粒形和粒质分为籼糯稻谷和粳糯稻谷两类。稻谷经砻谷机脱去颖壳后即可得到糙米。

新疆时时彩官网:糙米的做法大全

糙米的营养功效
时令食材 seasonal food 更多
热门食材 Hot food 更多
常吃的那些菜 homel y meal
新疆35选7技巧

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!

  • 2018年度海军招飞定选录取6月14日全面启动 2019-04-25
  • 纸尿裤等纸制品新国标发布 2019-04-24
  • 女性之声——全国妇联 2019-04-24
  • 联播快讯:叙总统——西方国家是叙战争幕后推手 2019-04-23
  • 突然消瘦可能是胃癌的信号 胃癌的早期有哪些症状 2019-04-23
  • 财经随笔:年近半百,“金融科技”仍是少年 2019-04-22
  • 饮食-热门标签-华商生活 2019-04-21
  • 哥窑:不完美之中的完美 2019-04-21
  • 视频--新疆频道--人民网 2019-04-20
  • 喜过端午:纽约华侨华人包粽子诵《离骚》赛龙舟 2019-04-20
  • 欧版Passat路试谍照曝光 年内亮相外观小改 2019-04-19
  • 重磅:国民党前主席洪秀柱到访西藏提出这点希望颇有深意 2019-04-19
  • 创世界杯人口最少参赛国记录 北欧黑马能否再造神奇 2019-04-18
  • 持续发力!又有三家微信公众号被吕梁市网信办约谈 2019-04-18
  • 国标委批准发布4项生活用纸制品标准 2019-04-17
  • 413| 831| 202| 712| 95| 232| 562| 970| 812| 574|